Cara-cara mengatasi rasa kegagalan

Rasa kegagalan sering membuatkan kita rasa lemah,rasa berputus asa dan membuatkan kita mudah tunduk pada kegagalan dan seterusnya hanyut dibuai emosi.

Setiap manusia akan merasai kegagalan tak kira la dalam apa2 bentuk pun.ada yang gagal dalam perhubungan, gagal dalam membina karier dan mcm2 lagi..

Jadi jangan la kita mudah sangat tunduk pada rasa gagal ini.

Apabila kita menghadapi kegagalan:

1. Bertenang

Cuba bertenang, menangis jika perlu. menangis la sebanyak mana yang anda nak Apabila anda menangis ini secara tidak langsung akan melegakan hati .tapi janganlah pula sampai memudaratkan diri sendiri.menangislah secara berpada2.

2. Don' t be alone

Jangan duduk sorang2, keluar bergaul bersama teman2, apabila anda duduk seorang diri, anda akan mula berfikir mengenai kegagalan yang anda alami dan pada masa ini emosi anda akan mudah terganggu kerana proses penerimaan yang agak perlahan pada masa itu.

borrow from google

3. Be busy

Sibukkan diri anda dengan aktiviti2 yang menarik,pergilah bercuti dimana2 sahaja tp pastikan bersesuaian dgn budget, takut nanti masalah lain pula yg timbul selepas anda pulang bercuti.yg penting bila anda sibuk, anda tiada masa untuk berfikir mengenai kegagalan anda.

4.Be positive

Berfikiran positif.yakin la sesuatu yang berlaku ada hikmahnya. "everything happen for a reason" kegagalan yang anda alami itu bukanlah penamat kepada kehidupan tetapi sebagai langkah permulaan untuk menjalani hari2 yang lebih berrmakna. Selalu lah berfikiran bahawa apa yg anda hajati mungkin bukanlah perkara yang terbaik untuk diri anda. Anda pasti akan berjaya pada masa yang lain.cuma cepat @ lambat sahaja.

5. Never give up

Teruskan berusaha."never give up", the more u try, the probability of success is higher".setiap kali anda mencuba, kebarangkalian/kemungkinan anda untuk berjaya semakin tinggi.

6. Tempat mengadu

Carilah tempat untuk mengadu, pastikan orang itu boleh memberikan kata2 semangat kepada anda. Apabila anda mula berkongsi, hati anda akan berasa lebih tenang.

7. Musahabah diri

Dan yg terakhir,musahabah diri anda.Apabila anda yakin yg diri anda sudah mula boleh menerima kegagalan itu, baru lah anda mencari semula di mana silap anda sehingga berlalu kegagalan itu dan cuba perbaiki diri anda untuk menjadi insan yg lebih baik.


.: Kebanyakan orang yg berjaya hari ini ialah orang yg pernah merasa kegagalan pada masa dahulu, yang penting sekali jangan berputus asa dengan kegagalan .:

♥ The failure is the road to success ♥

♥  Manusia mana yang tidak pernah merasa gagal itu ialah manusia yang gagal untuk belajar erti kemanisan hidup ♥

p/s: belajarlah untuk merasa gagal supaya dapat merasai kehidupan (^_^)

Ujian, test, exam

Hello,

Dlm hidup kita nie selalu ada ujian kan, dlm nk buat apa2 ,mesti ada halangan (sama mcm ujian kn)..

Ujian @ exam @ test..mcm2 org panggil,tapi maknanya sama jer..semua nak uji kita..dah nama pun "uji" "an"

Ok la..aku nak cerita pasal ujian untuk mendapat pekerjaan (bersangkutan ngan aku sekarang)..kira macam tapisan pertama la..kalau anda semua perasan (aku nak guna bahasa baku sikit), sekarang nie nk dpt pekerjaan,semua ada ujian. Ujian SPA la, Ujian cikgu (M-test)..ingat masa sekolah dulu jer ker ada ujian..sekarang semua dh ada ujian. Aku rasa ujian nie bagus juga,sebab nak dapatkan yang betul2 berkualiti tp ada juga keburukannya. Yer la, contohnya PTD dah penat2 ambik ujian,pastu dapat sampai ke peringkat seterusnya, tapi sampai jer kat proses akhir, terkandas..kan dah buang masa, tenaga,wang ringgit.pastu kena ulang semula ujian tue..

credit google

Ok la (berapa banyak ok dah), aku sambung pasal ujian2 yang aku pernah amek setakat ini:

Ujian PTD

-Ini antara exam yg susah (sapa yang pernah amek,tau la)..kena byk tau pasal isu2 semasa, apa yg keluar kt paper...lepas tue yg penting pembacaan, maknanya banyakkan membaca la..sebab exam dia ada bahagian esei (bahasa melayu & english).antara buku2 yang disarankan untuk dibaca adalah "Malaysia Kita". tapi aku hanya baca buku nie (Soal Jawab Am Peperiksaan Kerajaan). tp x khatam semua pun. Yang penting banyak tau pasal isu semasa la..Kena try buat latihan matematik juga (latihan masa sek men dulu tp yang simple2 jer), try soalan uji IQ (analatikal), soalan kadang2 bunyinya macam lucu, tapi bila nak jawab,pening juga la..

Ujian cikgu (m-test)

-Ujian nie pun aku pernah amek & org kata pun susah juga (aku blur sket susah ker x)..result adalah negative. tension aku,serius aku tak tau cara nak jawab test nie..pastu ada ujian sahsiah lak.ujian sahsiah nie adalah ujian keperibadian. yg nie pun aku x tau cara nak jawab..yer la..mesti la ujian sahsiah nie untuk nak tgk sama ada sesuai jadi cikgu ker tak kan (mungkin aku mmg xdek gaya cikgu kot).ujian nie xdek esei...

Ujian Aptitude

-yang nie aku amek masa apply peg tadbir kt um dulu. dah la tak tau format.pakai jawab jer..ujian nie semua dalam english.pastu yang x bestnya, ada plak esei.lagi sekali esei kena jawab.esei in english jer..ada beberapa tajuk & pilih satu.Ujian nie sekejap jer..dalam 3 jam klu x salah la..separuh hari jer.kul 12 dah habis.start kul 9 pg..

Ujian saringan

-yang nie aku amek masa apply peg tadbir juga,tapi kt usm. ujian nie dibuat 2 hari. aku pergi dengan otak yang kosong jer..Habis aku goreng jer semua .mula2 ada short interview dlm english (dlm 10 min), simple jer soalan2 yang aku kena la. Introduce diri, masyarkat malaysia majmuk tak & macam mana nak bagi bertambah majmuk,ada juga dia tanya aku , bos laki & bos perempuan,siapa yang lebih garang.Habis interview, kena jawab esei plak (dlm english).sebelah petang kena jawab lagi ujian ,tapi dalam bahasa melayu la, ada objektif,subjektif,esei. objektif ada soalan matematik,campur sikit english. Mula2 aku jawab , langsung xdpt jawapan,last2 baru dpt..pastu jwb subjektif.yang nie aku mmg kantoi hbs la.aku lupa nak studi psl APEX. korang tau x pasal APEX. USM kan dh jadi universiti APEX. siap tanya lagi singkatan untuk apa.pastu siapa yang menang adun Tenang (yg nie objektif).ciri2 universiti apex.senarai2 universiti apex.dan last sekali,esei mengenai peranan pegawai tadbir untuk apex nie la..memang serik aku , tue la, sapa suruh x studi (aku memang tak teringat langsung pasal nie).

-Keesokan hari ada ujian fizikal, (kena lari 1.6km).tapi aku nie sebab dh give up,aku x pgi pun,tiba2 malam sebelum esok tue,aku rasa macam perjuangan aku telah berakhir.sebelum2 nie,xdek plak rasa mcm tue..mungkin sbb pasal aku jwb pg td yang mcm lintang pukang..

Ujian keyakinan (Confidence)

-yang nie aku amek masa pegi interview kat salah satu company swasta. soalan macam soalan sahsiah la,setuju, tak setuju.macam tue la..masa interview,aku pun curi2 tengok la,result aku (dah ternampak,huhuhu)..aku pun tengok la..aku punya 60% jer.maknanya ,average jer la.

ada lagi ujian yang aku pernah amek.ujian petronas pun aku pernah try (jawab on9)..tp x berapa ingat sangat dah .yang aku ingat,soalan tue ada pasal margin (keuntungan klu x salah).mana la aku tau nak kira.

memang susah sekarang,nak dapatkan keja,mesti nak kena amek ujian..jadi klu nak sgt keja tue.kena sanggup la amek ujian. Macam pepatah nie la, " klu takut kena lambung ombak,jangan berumah di tepi pantai" (betul la kot kan).maknanya klu tak sanggup nak hadapi ujian, x yah pegi terus.( betul kot)..

Setakat nie, 1 exam jer yang aku lepas, exam yg no 1 tue jer..yg lain2 semua kiok..

.