Pages

Dec 22, 2010

~Mari Bersenam~

Selamat pg semua,

Bersenam baik utk kesihatan. kt bwh adalah cara bersenam yg harus difollow..Apa lg, meh la follow...(^_^)


tarik nafas
 -
-
-
-
pusingkan kepala
-
-
-
-
gerakkan tgn
 -
-
-
-
pusing2kn tgn
 -
-
-
-
gerak kiri kanan
 -
-
-
-
gerak  kanan kiri
-
-
-
-
 tunduk dan pusing
 -
-
-
-

lalala~
 -
-
-
-
 zzzz
-
-
-
-

 zzzzz
 -
-
-
-

 weee..weee
-
-
-
-

hayun2 
 -
-
-
-

segarkan diri
-
-
-
-

bib..bib....hahaha
 -
-
-
-

gelak bersma2 kerana selesai suda

p/s: selamat bersenam semua, follow jgn x follow...(^_^)

6 comments:

secantikmanis said...

terikut2 animation tue
gud

Mawar Merah said...

cumelnye...

cik oja said...

hahaha...comel siot mende alah 2 gerak2..ltk ag byk2 ek pasni..
p/s: nice pic ko ltk kt ats nun...hehe

NieyaVanilla said...

hakhakhak..kelaka plak nieya tgok katun tuh gerak...:D

cerita mereka said...

hehe..

tau xper...mri la kta bersenam

oja, nice kn photo tue...hehe..

Ain Zulaikha said...

menarik, hehehehhe kretif.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...